Ćwiczenia dla wzroku

Oczy dziecka pracują przez kilkanaście godzin w ciągu doby. Możemy wzmacniać wzroku naszego dziecka, niezależnie czy wymaga korekcji, czy jest prawidłowy. Prezentujemy ćwiczenia dla wzroku.
Gimnastyka oczu oczywiście nie zwalnia z wizyt kontrolnych u okulisty i noszenia przepisanych przez niego okularów. Niewątpliwie poprawia komfort i jakość patrzenia. Ćwiczenia na wzrok dla daleko i krótkowidza pomagają również w przypadku tzw. zespołu suchego oka oraz gdy bolą oczy.


Każde ćwiczenie powinno być wykonane wolno i dokładnie. Jeżeli ćwiczymy z dzieckiem zadbajmy aby było rozluźnione. Dotyczy to zwłaszcza mięśni karku, w których kumuluje się stres. W efekcie stają się sztywne i twarde, co powoduje zwężenie naczyń krwionośnych i ucisk na włókna nerwowe, pogarszając ogólne samopoczucie oraz zaburzając prawidłowe widzenie.

Gimnastykę oczu należy wykonywać bez soczewek lub okularów. Zdaniem terapeutów ćwiczenia powinny zająć w sumie ok. 30 min w ciągu dnia.

Ćwiczenie nr 1

Dziecko siada wygodnie na krześle z prostym oparciem i przysuwa się do stołu. Siada prosto, tak by plecy i kark utrzymać w jednej linii. Nie pochyla głowy do przodu. Oba łokcie mają opierać się na blacie (aby utrzymać właściwą pozycję, można coś pod nie podłożyć).

Dziecko pociera rączki, trąc nimi energicznie jedna o drugą, a następnie układa tak, jakby chciało nabrać w nie wody, zakrywa oczy w ten sposób, by ich palce skrzyżowały się na czole nad linią brwi. Niech nie zamyka oczu, aby mogło skontrolować prawidłową pozycję dłoni – nie powinno przez nie przenikać światło, ręce nie mogą też dotykać oczu ani uciskać nosa. Palce, powieki i brwi muszą być całkowicie rozluźnione. Następnie powoli zamyka powieki. Pozostajemy w takiej pozycji 10 min. Po tym czasie przed oczami powinna pojawić się czerń. Im jest głębsza, tym ćwiczenie było bardziej udane. Po upływie 10 minut mrugając, dziecko otwiera oczy.

Ćwiczenie nr 2

Kolejne ćwiczenie ma pobudzić mikroruchy oczu. Naklej na ścianie czarną kropkę. Przez 1,5 min dziecko powinno wpatrywać się w nią intensywnie. Komunikujcie się ze sobą, gdy kropka zaczyna się w środku rozjaśniać, a wokół niej powstaje biała otoczka , należy przenieść wzrok na ścianę. Powinna się na niej pojawić biała kropka. Zakończcie ćwiczenie poprzez wpatrywanie się w horyzont lub obserwując cokolwiek, co porusza się swobodnym rytmem.

Ćwiczenie nr 3

Dziecko siada w wyprostowanej pozycji z lekko uniesioną głową. Przymyka oczy i zwraca twarz w lewo – tak daleko, jak tylko może – po czym płynnym, łagodnym ruchem przekręca ją w prawo, jak jest w stanie najdalej. Rytmicznie kręci głową w obie strony, jednak nie dłużej niż 3 minuty. Po zakończeniu należy posiedzieć jeszcze przez chwilę z zamkniętymi oczami, głęboko oddychając, otwiera je powoli i łagodnie, często przy tym mrugając. 

Okulary sportowe z korekcją

Okulary dla dzieci z wadą wzroku na zajęcia WF-u i na treningi gier zespołowych, dla jeżdżących quadem, wspinaczy, piłkarzy i rowerzystów, do biegania na krótkie jak i maratońskie dystanse. 
Służymy pomocą w doborze odpowiedniej opcji dla Twojego dziecka. Mogą być idealnym wyborem zwłaszcza dla sportów zimowych. Przed nami ferie dlatego zachęcamy do odwiedzenia naszego Salonu na ul. Koziej 3 w Lublinie.

Okulary sportowe dla dzieci zostały opracowane z myślą o sportowcach oraz osobach aktywnie spędzających czas wolny. Dzięki wykorzystaniu zaawansowanych technologii spełniają najwyższe normy bezpieczeństwa. Okulary sportowe dla dzieci zapewniają użytkownikom także nieograniczoną swobodę. Idealne sprawdzają się w każdym sporcie (szczególnie zespołowym), na lekcjach wychowania fizycznego oraz wszędzie tam, gdzie dotąd wada wzroku uniemożliwiała czerpanie satysfakcji z codziennej aktywności fizycznej.

Okulary sportowe dla dzieci – dlaczego? Oto ich zalety:

  • gładkie (ergonomiczne ochraniacze silikonowe zapewniają potrójną ochronę przed uderzeniami bocznymi),
  • unikalna technologia (brak metalu, brak odprysków, boczne kanały wentylacyjne umożliwiające przepływ powietrza i ochronę przed parowaniem),
  • elastyczna opaska na głowę pomaga zapewnić idealne dopasowanie,
  • wysokogatunkowe (odporne na pęknięcia szkła poliwęglanowe),
  • 100% ochrona UV,
  • nowoczesny design oprawek,
  • szeroki wybór kolorów,
  • sprzedawane w etui,
  • spełniają najwyższe normy bezpieczeństwa.

Nasze Salony optyczne w nowej odsłonie

salon dla dzieci wrzos juniorCi z Państwa, którzy odwiedzili nasz Salon na ul. Koziej, w ostatnim czasie, mieli okazję zobaczyć małą metamorfozę salonu. Odświeżyliśmy nasz wizerunek, montując nowe grafiki, zarówno wewnątrz jak i na zewnątrz salonu. Zamierzamy jeszcze dokonać małych zmian w umeblowaniu… ale to już wkrótce. Obecnie nasz Salon na ul. Królewskiej przechodzi lifting i w związku z tym do dnia 21 GRUDNIA 2018 r., zapraszamy wszystkich klientów do naszych pozostałych salonów. Najbliżej Salonu na ul. Królewskiej, znajduje się Salon dla dzieci i młodzieży, na ul. Koziej. Spotkają się tam Państwo z taką samą ofertą produktów oraz z równie miłą obsługą 🙂 Zapraszamy!

Kup dziecku okularki na Mikołajki

Dla naszych nowych oraz stałych Klientów przygotowaliśmy Mikołajkową moc promocji! W ramach akcji „Kup dziecku okularki na Mikołajki”, Mikołaj zostaje u nas na tydzień. To nie żarty, będą promocje i prezenty!

Dla wszystkich, którzy w dniach 6-13 grudnia 2018 r. odwiedzą nasz Salon dla dzieci i młodzieży na ul. Koziej 3 w Lublinie przygotowaliśmy 20% rabatu na wszystkie oprawki. Do każdych zakupów do rabatu dorzucamy upominek!

Dodatkowo w dniach 6-13 grudnia obniżamy cenę badania wzroku dla dzieci i młodzieży do lat 17. Aby zbadać wzrok z 50% rabatem wystarczy dokonać zakupu okularów w naszym Salonie na ul. Koziej 3. Promocja obowiązuje wyłącznie przy zakupie okularów lub soczewek okularowych.

Kampania „Ty widzisz mnie ja widzę Ciebie”

Jesienno – zimowa aura już za oknem a po zmianie czasu z letniego na zimowy w popołudniowych godzinach już zapada zmrok. Nasze dzieciaki często wracając popołudniową porą ze szkoły, pokonują trasy pieszo blisko dróg, gdzie -przejeżdża wiele aut. Nie zapominajmy więc o wyposażeniu naszego dziecka w odpowiednio widoczną opaskę odblaskową. Zwiększy ona jego widoczność na ulicy, dodatkowo powodując, że kierowca ma szansą zobaczyć dziecko na drodze. Pamiętajmy także o okresowych wizytach u lekarza okulisty, już od najmłodszych lat.  Dzieciaki, które dobrze widzą (mają odpowiednio dopasowane okulary lub soczewki) szybciej zauważą zagrożenie na drodze. Włączamy się aktywnie w ochronę dzieciaków dlatego organizujemy kampanię pt. „TY WIDZISZ MNIE JA WIDZĘ CIEBIE”. W ramach akcji dla każdego dziecka, które z rodzicem przyjdzie do naszego Salonu Dla Dzieci na zakupy, mamy opaskę odblaskową z hasłem naszej kampanii. Chcemy mieć wpływ na bezpieczeństwo naszych dzieci. Zapraszamy do naszych Salonów Optycznych, na ul.Koziej 3 w Lublinie!

bezpieczne, dziecko, optyk, lublin
Ty widzisz mnie ja widzę Ciebie

 

 

Wykrycie symptomów chorób oczu

Wzrok jest u dziecka jednym z najważniejszych zmysłów. To dzięki niemu poznaje świat, uczy się i rozwija. Dbałość o wzrok naszego dziecka jest priorytetem, bez względu na stawiany opór przed badaniem. Wczesne wykrycie symptomów chorób oczu, pozwala na podjęcie szybkiego leczenia farmakologicznego czy zastosowania korekcji.

Kontrola narządu wzroku jest szczególnie ważna w okresie dzieciństwa. To wtedy zachodzą gwałtowne zmiany i szybki rozwój narządu wzroku. Każdy specjalista pomoże Ci ustalić, co się dzieje i umożliwi podjęcie najlepszych decyzji dotyczących wzroku dziecka. Szybkie podjęcie leczenia może całkowicie lub w znacznym stopniu wyeliminować problemy ze wzrokiem.

Na co zwrócić szczególną uwagę? Oto najważniejsze symptomy chorób oczu, na które warto zwrócić uwagę:
  • oko lub oczy dziecka cały czas uciekają na bok lub ustawiają się różnych kierunkach,
  • szkliste, załzawione oczy (czego przyczyną może być niedrożność kanalików łzowych),
  • zaczerwienione oczy lub zaropiałe powieki (co zwykle świadczy o infekcji),
  • dziecko wykazuje znaczną nadwrażliwość na światło zwłaszcza u niemowląt (może wskazywać na wysokie ciśnienie śródgałkowe),
  • białe źrenice (mogą wskazywać na nowotwór, problemy z siatkówką, zaćmę i inne dolegliwości),
  • trudności ze śledzeniem obserwowanych przedmiotów i osób,
  • dziecko unika oglądania książeczek z ilustracjami, czytania w przypadku starszych dzieci,
  • pozostawanie w coraz bliższej odległości od tablicy lub telewizora,
  • mrużenie oczu lub inne oznaki dyskomfortu,
  • trudności z koordynacją,
  • brak zainteresowania lub obniżona koncentracja.

Ciekawostki o których wiedzą nieliczni

Oko jest jednym z najważniejszych organów człowieka. Dzięki niemu mamy kontakt ze światem, widzimy wszystko, co nas otacza. Czy ktokolwiek z Państwa zastanawiał się kiedyś jakie tajemnice skrywają w sobie oczy? Mawiają, że są zwierciadłem duszy, ale nie tylko. Ciekawostki o których wiedzą nieliczni prezentujemy specjalnie dla naszych Klientów.

Oczy dostarczają do mózgu aż 85% informacji o otoczeniu i tak naprawdę to dzięki niemu widzimy. To właśnie mózg interpretuje obrazy i je odwraca, ponieważ obraz widziany oczami to obraz „do góry nogami”.

Za różne kombinacje koloru oczu odpowiadają geny trzech fenotypowych koloru oczu: brązowego, zielonego i niebieskiego.

Tęczówkę wyróżnia 256 unikalnych cech (odcisk palca ma ich tylko 40).

Kolor oczu jest cechą dziedziczną i może dostarczyć wiele informacji na temat naszej osobowości.

Osoba dorosła mruga ok. 12-17 razy na minutę, noworodek od 1 do 4 razy.

Zezowate spojrzenie było oznaką atrakcyjności wśród Majów. Dlatego też od najmłodszych lat „trenowano” dzieci tak, aby miały zeza.

Zwykłe zdjęcie wykonane z fleszem może przyczynić się do rozpoznania groźnego nowotworu oka u dzieci – siatkówczaka. Biały odblask zamiast czerwonego bijący na zdjęciu ze źrenicy powinien być powodem do niepokoju.

Kanaliki łzowe zaczynają wydzielać łzy dopiero od drugiego miesiąca życia dziecka.

Pirat bez opaski na oko to nie pirat. Ale po co mu ona? Opaski pomagały przede wszystkim szybciej przystosować się do różnych warunków oświetlenia. Kiedy pirat wchodził pod pokład, przesuwał opaskę na drugie oko, by to przystosowane do ciemności pomogło mu szybciej odnaleźć i rozróżnić przedmioty w nieoświetlonych pomieszczeniach.

Noworodki dostrzegają przedmioty umieszczone nie dalej niż 25 cm od oczu.

Problem z zaparowanymi dziecięcymi okularami?

Mamy dla Waszych dzieciaków rozwiązanie! Płyn antymgłowy do okularów firmy Chemax przeznaczony do czyszczenia okularów. Idealnie usuwa zabrudzenia, chroniąc jednocześnie przed zaparowaniem.

Można go stosować do wszystkich rodzajów szkieł: zarówno do okularów korekcyjnych, jak i przeciwsłonecznych, gogli, lornetek, itp.

Właściwa codzienna higiena okularów Twojego dziecka ma ogromny wpływ na komfort ich użytkowania, a co za tym idzie zdrowie dziecięcych oczu. Stosuj zatem sprawdzone, skuteczne i bezpieczne metody ich czyszczenia, a Twoje dziecko będzie dłużej cieszyć się swoimi okularami. W okresie jesienno zimowym warto zaopatrzyć dziecko w płyn antymgłowy (występują także w mniejszych buteleczkach, które można spakować do plecaka). Będziesz mieć pewność, że dziecko w każdym momencie będzie dobrze widziało.  Zapraszamy do naszego Salonu na ul. Koziej 3.

Płyn do czyszczenia okularów Chemax 2

Nowości w naszej ofercie!

Już wkrótce w naszym salonie dla dzieci i młodzieży, na ul. Koziej pytajcie o nowości z gamy produktów marki NANO VISTA.👓👓👓

okulary, marka, nowosc, dzieci, lublin, optyk
Nowości dla dzieci i młodzieży

Produkty tej marki charakteryzują się niezwykle wytrzymałymi materiałami, dając maksymalny komfort noszenia naszym dzieciom. Większość modeli soczewek okularowych tej marki ma POWŁOKI LUSTRZANE, dając najwyższą ochronę przed promieniami UV. Dodatkowo zastosowana została w nich POWŁOKA ANTYREFLEKSYJNA od wewnątrz. Cyklicznie poszerzamy naszą ofertę o modele znanych marek, tak aby mieli Państwo szeroki wybór, podczas zakupów w naszym Salonie.  Rekomendowana przez nas marka NANO VISTA jest jedną z ekskluzywnych marek optycznych, której produkty znane są na całym świecie. W naszej ofercie z pewnością pojawią się produkty odpowiednie dla aktywnych dzieciaków od tych najmłodszych po prawie „dorosłą” młodzież.
🏚️Wszystkich rodziców zainteresowanych tymi produktami zapraszamy na ul. Kozią 3, gdzie Pani Beata z pewnością doradzi, które z produktów tej marki będą odpowiednie dla Twojego dziecka👦👧👶Zapraszamy!